Giải mã lợi ích các loại nước ép kết hợp giảm cân và làm da căng mịn

Bạn có từng lo lắng vì da bạn trở nên kém đàn hồi, nhão, chùng trong quá trình giảm cân?

Giảm cân nhanh, lấy lại cấp tốc vóc dáng thon gọn là điều là chị em mong ước và nỗ lực. Nhưng đi đôi với nó, khi đã giảm cân thành công rồi, nhiều chị em mới phát hiện ra có rất nhiều thứ đáng lo. Điển hình là hệ quả làn da trông nhăn nheo chảy xệ, kém săn chắc. 

Sở dĩ có hiện tượng này, là do khi cân nặng bị giảm đột ngột, làn da của bạn chưa kịp thích nghi dẫn đến da chưa kịp đàn hồi, thừa da, chảy xệ. Đồng thời, chế độ giảm cân chưa khoa học cũng có thể là nguyên nhân khiến  làn da bị thiếu nước, thiếu dưỡng chất hỗ trợ đàn hồi, không thể “co rút" kịp so với tốc độ giảm mỡ. 

Bởi vậy, việc sử dụng các loại nước ép kết hợp giảm cân là bí quyết bạn không thể bỏ qua để giúp làn da vẫn luôn căng mịn dù trải qua quá trình giảm cân nhanh.  Đặc biệt nên ưu tiên các loại nước ép rau củ, vốn chưa nhiều nước, chất xơ và dưỡng chất đa dạng có tác dụng cho việc ‘bồi bổ' làn da căng và sáng mịn.

Làn da trở nên “xấu xí” vì giảm cân cấp tốc

Điểm danh các loại rau củ tốt cho làn da dành cho người đang giảm cân 

Để làn da căng mọng dù đang trong quá trình giảm cân, sẽ có rất nhiều yếu tố bạn cần chú trọng bổ sung trong chế độ ăn uống, đặc biệt là thông qua các loại nước ép kết hợp giảm cân. Hãy chú ý tới:

Collagen: Collagen có tác dụng giúp duy trì sự săn chắc cho da, tăng độ đàn hồi và giúp da thêm trẻ trung, chống lão hóa. Bởi vậy, đây là yếu tố quan trọng cần bổ sung trong quá trình giảm cân. Bổ sung collagen hiệu quả có thể kể đến cải bó xôi nói riêng và tất cả các loại rau xanh nói chung, có khả năng tăng lượng procollagen - hợp chất bảo vệ da khỏi các bức xạ của tia cực tím và các gốc tự do dẫn đến lão hóa. 

Hoặc cà chua, vốn có chứa lycopene dồi dào, một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím của ánh nắng mặt trời, kích thích tổng hợp collagen hiệu quả

Cà chua - loại rau củ giúp kích thích tổng hợp collagen hiệu quả

Nước: Khá nhiều chị em khi giảm cân thường quên việc bổ sung nước cho cơ thể, dẫn tới làn da bị nhăn, xám, thiếu sức sống. Việc bổ sung nước sẽ càng dễ dàng và hiệu quả hơn nếu bạn tận dụng bằng các loại nước ép kết hợp giảm cân từ rau củ. Hàm lượng nước cao trong các loại rau củ như dưa leo, cần tây, bí đao, củ dền… cũng sẽ giúp bạn lâu thấy đói, hạn chế cảm giác thèm ăn, từ đó cho hiệu quả giảm cân tối đa.

Vitamin A, C, E, K, B: được các chuyên gia xác nhận là 5 loại vitamin làm sáng da, hạn chế cảm giác da thâm sạm do quá trình giảm cân. Các loại vitamin này có hàm lượng cao trong các loại rau củ như: cà rốt, cải bó xôi, măng tây, cần tây, dưa chuột…. 

Các loại nước ép kết hợp giảm cân từ rau củ hỗn hợp - lời giải cho chị em

Để tận dụng được công năng đa dạng và nguồn dinh dưỡng dồi dào từ các loại rau củ, nhằm đạt được hiệu quả làm căng mịn da tốt nhất, bạn hãy tham khảo các loại nước ép kết hợp giảm cân hỗn hợp từ rau củ để cùng lúc cung cấp cho làn da của mình những yếu tố quan trọng nói trên.

Nước ép từ rau củ hỗn hợp sẽ cho vị ngon và khả năng giảm cân hiệu quả

Ví dụ, sử dụng nước ép hỗn hợp từ cải bó xôi, cà rốt, dưa leo, măng tây để vừa cấp nước cho da, giúp da sáng mịn, lại vừa cung cấp collagen, ngừa lão hóa

Hoặc, sử dụng nước ép hỗn hợp từ cà chua, bí đao, cần tây cho da căng tràn sức sống, sáng mịn đồng thời cũng giúp ngừa mụn hiệu quả.

Combo 21 ngày Nước ép fati - cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho quá trình giảm cân 

Bạn có thể dễ dàng đặt mua ngay những loại nước ép như vậy tại Nước ép fati, giúp tiết kiệm thời gian, phát huy tối đa hiệu quả. Đây là sự kết hợp từ các loại nước ép rau củ thiên nhiên được tuyển chọn đạt tiêu chuẩn Vietgap, sản phẩm được ép luôn đảm bảo độ tươi ngon, giúp bạn vừa giảm cân an toàn mà mà vẫn có được làn da căng mịn, tươi sáng, đồng thời lại tiết kiệm thời gian giữa cuộc sống bận rộn.

Có thể bạn quan tâm:

Các loại nước ép hỗ trợ giảm cân và cung cấp calo hiệu quả

Liên hệ:

NƯỚC ÉP FATI

Địa chỉ: 28 Vũ Ngọc Phan P.13, Quận Bình Thạnh TP.HCM

Hotline:    028 7303 3346

Zalo/Viber: 093 832 3346

Email: nuocepfati@gmail.com