5 Công Dụng Khiến Nước Ép Rau Bó Xôi Là Bạn Thân Của Dân Văn Phòng

Việc thức khuya để chạy “deadline”, làm việc trong môi trường máy lạnh liên tục... có lẽ không còn quá xa lạ đối với người làm văn phòng. Điều này khiến cho cơ thể dễ bị thiếu nước, kiệt sức cả về thể chất và tinh thần, khiến da dễ bị nổi mụn, kém sắc và thiếu sức sống. Vậy nước ép rau bó xôi sẽ giúp bạn chống lại những nguy cơ nói trên như thế nào? 
 

Cải bó xôi là một loại rau chứa đa dạng các loại dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe. Đầu tiên là nguồn vitamin đa dạng như vitamin A, C, K, E, B,..., tiếp đó là các nguyên tố khoáng vi lượng phong phú như: sắt, canxi,... đặc biệt là carotenoid có khả năng chống oxy hóa mạnh. Nhờ vào những yếu tố đó, nước ép rau bó xôi mang đến 5 công dụng “thần kỳ" mà dân văn phòng chắc chắn không thể bỏ qua:

Kiềm chế cảm giác đói, hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Trong cải bó xôi không có chứa nhiều calo, nhưng hàm lượng lại đặc biệt dồi dào. Điều này khiến nước ép rau bó xôi có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa của cơ thể hoạt động hiệu quả hơn, điều hòa lượng đường trong máu và kiềm chế cảm giác đói. Bạn sẽ không cảm thấy muốn ăn vặt quá nhiều, và điều này giúp ích hiệu quả cho việc thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân.  

Song song với đó, lượng chất khoáng mà cải bó xôi mang đến giúp cân bằng cho cơ thể nếu bạn có thói quen ăn nhiều đồ ăn có tính acid, từ đó hạn chế tích mỡ, phòng tránh nguy cơ béo phì và nhiều bệnh khác.

Giúp chống lại các bệnh về dạ dày - căn bệnh thường thấy ở dân văn phòng

Như đã nói ở trên, nhờ vào hàm lượng chất xơ cao, hỗ trợ hiệu quả cho hệ tiêu hóa và cân bằng chế độ ăn nhiều acid, nước ép rau bó xôi sẽ giúp bạn ngăn ngừa các bệnh liên quan tới dạ dày, vốn là căn bệnh đại trà ám ảnh và gây khó chịu cho dân văn phòng. 

Đồng thời, rau bó xôi cũng là loại rau có thể giúp bạn bảo vệ màng nhầy tự nhiên của dạ dày, chống loét dạ dày hiệu quả. Glycoglycerolipid trong cải bó xôi cũng giúp ngăn ngừa các triệu chứng viêm loét.

Kiểm soát huyết áp, giảm stress

Môi trường căng thẳng kèm theo chế độ ăn uống bất hợp lý là 2 yếu tố hàng đầu dẫn tới các chứng căng thẳng và huyết áp cao. Từ đó dẫn tới các căn bệnh và rủi ro như bệnh tim và chứng đột quỵ. 

Cải bó xôi chứa magie, kẽm, và hàm lượng nước cao. Do vậy bên cạnh việc giúp bạn cân bằng chế độ ăn uống thì nước ép rau bó xôi còn giúp bạn giảm stress và chứng hay lo âu, hỗ trợ giấc ngủ, giúp cơ thể dễ thư giãn hơn và ban đêm, đưa đến 1 giấc ngủ tự nhiên, từ đó giúp bạn khởi đầu ngày mới một cách tỉnh táo và khỏe mạnh. 

Đem đến làn da và mái tóc khỏe mạnh 

Môi trường văn phòng nhiều áp lực và phải làm việc trong phòng máy lạnh liên tục thường dễ dẫn đến việc rụng tóc và khô da. Đây là hai vấn đề đặc biệt khó chịu, đặc biệt là với chị em phụ nữ. 

Do cải bó xôi chứa nhiều sắt, giúp cơ thể đẩy mạnh sản sinh hồng cầu, nên giúp chân và nang tóc được chắc khỏe, giảm thiểu chứng rụng tóc ở dân văn phòng. Hơn nữa, nước ép rau bó xôi còn  chứa nhiều vitamin A và C… Trong đó, vitamin A có công dụng cải thiện làn da, vitamin C giúp thúc đẩy quá trình loại bỏ tế bào chết trên da và các chất chống oxy hóa trong cải bó xôi đặc biệt hiệu quả trong việc giúp làn da trắng sáng.

Tăng cường hỗ trợ hoạt động cho hệ thần kinh

Với một ly nước ép rau bó xôi mỗi ngày, bạn sẽ giúp cơ thể được nạp thêm lượng kali, vitamin B9 và các chất chống oxy hóa cần thiết. Đây là nguồn dinh dưỡng hữu ích trong việc giảm thiểu chứng suy nhược thần kinh. Đồng thời, nó đặc biệt hữu ích cho người làm văn phòng trong việc tăng lượng máu lên não, từ đó hỗ trợ tăng sự tập trung, nhận thức, giúp bạn làm việc hiệu quả hơn. 

Với 5 lợi ích “không thể bỏ qua" nói trên, đặc biệt là đối với dân văn phòng, nước ép rau bó xôi dần trở thành “người bạn" không thể thiếu của nhiều người. Nhưng với vị cải đặc trưng và thuần túy, cải bó xôi chưa chắc đã “hợp khẩu vị" với mọi người. 

Hiểu được điều này, Nước ép fati đã kết hợp rau bó xôi với cà rốt, dưa leo, măng tây cùng với mật ong rừng nguyên chất từ hoa khuynh diệp để cho ra đời Nước ép fati tên gọi Nồng nàn với các công dụng chính là::

- Giải độc cơ thể, ngừa đột quỵ

- Ngăn ngừa việc hình thành tế bào ung thư

- Tăng chức năng thanh lọc của gan,  thận

- Trẻ hoá làn da và mái tóc 

- Tăng sự dẻo dai, giảm mệt mỏi

- Tăng khả năng sinh hoạt lứa đôi

 

Nước ép fati Nồng Nàn mang đến 6 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Nước ép fati Nồng Nàn thực sự là món thức uống lý tưởng cho dân văn phòng để không chỉ đẹp da, đẹp dáng mà còn tràn đầy năng lượng để làm việc và tận hưởng hạnh phúc mỗi ngày.

Có thể bạn quan tâm:

Nước ép rau cần tây - Uống mỗi ngày, tạm biệt ngay bách bệnh
 

 

Liên hệ:

NƯỚC ÉP FATI

Địa chỉ: 28 Vũ Ngọc Phan P.13, Quận Bình Thạnh TP.HCM

Hotline:    028 7303 3346

Zalo/Viber: 093 832 3346

Email: nuocepfati@gmail.com


(*) Xem thêm

Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng