Uống nước ép gì để giảm cân đẹp da mà vẫn đủ năng lượng làm việc mỗi ngày?

Xét về bản chất, nước ép rau củ có thể được coi là một liều thuốc tự nhiên, hiệu quả và lành tính. Nếu bạn là người đang quan tâm đến việc uống nước ép gì để giảm cân đẹp da vừa đáp ứng được cả yêu cầu: đủ năng lượng cho cơ thể, thì đây chính là sự lựa chọn dành cho bạn. 

Nước ép rau củ giúp làm đẹp da

Trong rau củ, bạn có thể tìm thấy không chỉ lượng vitamin phong phú không thua kém trái cây, mà cả các chất chống oxy hóa, Kali, Magie, Canxi, Beta carotene… Đồng thời với đó là hàm lượng nước dồi dào, giúp cơ thể thải độc, cho bạn làn da sáng mịn tươi trẻ. Với câu hỏi “uống nước ép gì để giảm cân đẹp da”, bạn có thể lựa chọn các loại rau củ dễ kiếm như cà rốt, cà chua, dưa leo, cải bó xôi, bắp cải tím… cho thực đơn nước ép của mình. Mỗi loại đều mang đến cho bạn những ưu điểm riêng biệt cho việc chăm sóc làn da.

Nước ép rau củ giúp làm giảm cân

Một sự thật là không chỉ thải độc tố, cung cấp dưỡng chất và nước cho cơ thể, các loại nước ép rau củ còn giúp bạn duy trì chế độ “vòng eo con kiến” khi hoàn toàn không chứa đường.. Đây được xem là nguyên liệu thần kỳ cho những ai đang cần cân bằng  chỉ số cân nặng của cơ thể.

Cà rốt và cà chua - hai trong số những thành phần rau củ tuyệt vời cho làn da

Không chỉ vậy, theo các chuyên gia, trong rau củ luôn có chứa đa dạng glucid, đặc biệt là xenluloza, có khả năng liên kết với cholesterol và đào thải chất “đáng ghét" này, giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Nước ép rau củ cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể bạn

Khi đặt câu hỏi “uống nước ép gì để giảm cân đẹp da”, bạn cũng cần chú trọng với việc “loại nước ép đó có đủ sức cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn suốt cả ngày dài hay không?”

Nhiều chị em quan niệm rằng bổ sung trái cây càng nhiều càng giúp giảm cân nhanh chóng, nhưng trong nhiều loại trái cây lại vốn chứa lượng acid lớn… vô tình tạo ra thách thức cho bao tử, đồng thời, cơ thể vốn đã thiếu dưỡng chất do chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, lại càng mệt mỏi hơn do không có đủ năng lượng để hoạt động.

Nước ép rau củ giúp bạn luôn đủ năng lượng hoạt động mỗi ngày

Nước ép rau củ là lời giải tuyệt vời cho tình huống này. Chẳng phải tự nhiên mà các chuyên gia khuyên bạn “hãy ăn nhiều rau củ để giảm cân". Việc dùng nước ép rau củ thay cho trái cây giúp cơ thể bạn no lâu mà không hề làm tăng cân, đồng thời cũng rất “nhẹ nhàng" với hệ tiêu hóa. Lượng calo mà rau củ mang đến cũng đảm bảo bạn có thể yên tâm với nhịp độ làm việc hàng ngày. 

Chính bởi 3 công dụng Giảm cân - Đẹp da - Cung cấp năng lượng đồng thời, mà nước ép rau củ đã dần trở nên quen thuộc trong thực đơn hàng ngày của nhiều chị em. 

Trả lời câu hỏi “uống nước ép gì để giảm cân đẹp da” và đem đến cho chị em những lựa chọn thú vị hơn trên hành trình làm đẹp, Nước ép fati sử dụng những công thức hỗn hợp độc đáo, được tính toán lượng calo cung cấp cho cơ thể một cách khoa học, đem đến công dụng toàn diện,  tốt cho cơ thể cả bên trong lẫn bên ngoài.

Nước ép fati Trẻ Trung - đốt cháy mỡ thừa cho bạn cơ thể khỏe mạnh

Hãy thử tham khảo Nước ép fati Vui sống với thành phần củ dền, cà rốt, cần tây, khoai tây, củ cải giúp bạn đốt náy mỡ thừa; hoặc Nước ép fati Sảng Khoái  với sự hoà trộn của rau má, chanh, gừng, hạt chia… giúp bạn thanh lọc cơ thể; hay Nước ép fati Trẻ Trung từ cà chua, bí đao, cần tây… và nhiều loại nước ép rau củ hỗn hợp thú vị khác tại fati. Chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên vì nhận ra, những nguyên liệu quen thuộc lại có thể đem đến những thức uống hấp dẫn đến vậy.

Cám ơn các bạn đã dành thời gian quí báu của mình cho fati!

Có thể bạn quan tâm:

Nước ép cà rốt mật ong có thực sự là lời giải cho bách bệnh?
 

Liên hệ:

NƯỚC ÉP FATI

Địa chỉ: 28 Vũ Ngọc Phan P.13, Quận Bình Thạnh TP.HCM

Hotline:    028 7303 3346

Zalo/Viber: 093 832 3346

Email: nuocepfati@gmail.com