Các Loại Nước Ép Giảm Cân Tại Nhà Cho Hiệu Quả Thần Tốc

Với những người làm trong ngành giải trí, việc ép cân nhanh là điều rất thường gặp, có thể là nhằm phục vụ cho việc tham dự các sự kiện quan trọng, hay đáp ứng yêu cầu kịch bản phim,... 

Trong khi đó, với chị em văn phòng, việc giảm cân cấp tốc cũng là nhu cầu bức thiết, nhất là trước những thời điểm quan trọng trong năm như: mùa du lịch, mùa Tất niên, tiệc công ty… nhằm có một hình thể lý tưởng để trở nên tự tin hơn.

Với những tình huống nói trên, rất nhiều chị em đã lựa chọn các loại nước ép giảm cân tại nhà như là một phương pháp giảm cân hiệu quả mà an toàn. Tuy nhiên, nhiều chị em cũng chia sẻ rằng, họ thường có xu hướng lựa chọn nước ép rau củ cho việc giảm cân cấp tốc nhiều hơn so với nước ép trái cây. Dưới đây là lý do cho sự lựa chọn này của chị em

Nước ép rau củ thân thiện hơn với hệ tiêu hóa

Trong số các loại nước ép giảm cân tại nhà thì nước ép rau củ ít tính axit hơn so với nước ép trái cây, đồng thời lại nhiều chất xơ hơn. Điều này đặc biệt quan trọng với trường hợp giảm cân nhanh, bởi lẽ lúc này chị em thường hạn chế tối đa các bữa ăn. Do đó, một loại thức uống vừa cung cấp năng lượng mà vẫn an toàn và thân thiện cho hệ tiêu hóa là yếu tố cực kỳ quan trọng.

Cần tây là một thành phần phổ biên trong việc chế biến các loại nước ép giảm cân tại nhà

Nước ép rau củ cung cấp dinh dưỡng và năng lượng

Tất cả các loại nước ép rau củ đều chứa đa dạng vitamin và các chất dinh dưỡng khác. Ví dụ như Củ dền chứa rất nhiều vitamin A, B1, B2, B6 và C; trong khi đó Vitamin K, C và A có nhiều trong cần tây, hay cải bó xôi vừa chứa đa dạng vitamin lại có cả axit amin, sắt, iốt, magie… Do đó, dù trong giai đoạn giảm cân nhanh, bạn có hạn chế tối đa các bữa ăn thì lượng dinh dưỡng và năng lượng nạp vào vẫn đủ để cơ thể khỏe mạnh bền bỉ, không ảnh hưởng tới hoạt động hàng ngày.

Nước ép rau củ tạo cảm giác no lâu

Cũng với đặc điểm đa dạng nguồn dưỡng chất, kèm theo đó là lượng chất xơ và hàm lượng nước cao, các loại nước ép giảm cân tại nhà từ rau củ thường mang đến cảm giác no lâu cho người dùng. Nhờ vậy, bạn sẽ không cảm thấy khó chịu vì cảm giác thèm ăn dù đang trong giai đoạn giảm cân cấp tốc .

Khỏe mà vẫn luôn đẹp với các loại nước ép giảm cân tại nhà 

Tuy cắt giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể, thay thế chủ yếu bằng nước ép nhằm giảm cân cấp tốc, nhưng việc này đồng thời lại có lợi ích rất lớn cho việc làm đẹp, nhất là đối với chị em.

Cà rốt chứa lượng beta-carotene lớn và hàm lượng chất chống oxy hóa cao

Trong các loại rau củ, lượng chất chống oxy hóa cao giúp làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ chống lại các tác nhân gây ung thư. Đồng thời hàm lượng nước cao giúp cơ thể thanh lọc, làm da sáng mịn, cấp ẩm từ bên trong, một số loại rau củ còn tăng cường collagen giúp da luôn tươi trẻ tràn sức sống.

Với những ưu điểm nói trên, các loại nước ép giảm cân tại nhà từ rau củ luôn mang đến cho người dùng quá trình giảm cân nhẹ nhàng , nhanh chóng và an toàn cho sức khỏe, cũng như đảm bảo năng lượng cho nhịp công việc hàng ngày. Tuy nhiên, nếu quá bận rộn để tự chuẩn bị những món thức uống hữu ích này, bạn hãy tham khảo thực đơn Nước ép fati với 9 loại nước ép rau củ mix. Mỗi loại đều mang hương vị riêng độc đáo, và càng thơm ngon hơn với thành phần mật ong nguyên chất từ hoa khuynh diệp. 

Nước ép fati với 9 dòng nước ép mix độc đáo thơm ngon từ rau củ

Với thực đơn đa dạng này, Nước ép fati luôn mong muốn được đồng hành cùng bạn trên mọi hành trình giảm cân & làm đẹp an toàn.
 

Có thể bạn quan tâm:

Top 5 những loại rau củ thường được sử dụng cho các loại nước ép giảm cân thanh lọc cơ thể
 

Liên hệ:

NƯỚC ÉP FATI

Địa chỉ: 28 Vũ Ngọc Phan P.13, Quận Bình Thạnh TP.HCM

Hotline:    028 7303 3346

Zalo/Viber: 093 832 3346

Email: nuocepfati@gmail.com